ドレス別ダイエットPOINT
お気に入りのウエディングドレスが決まったら、気になるのが身体のライン。背中、二の腕、ウエスト・・・。ドレスによって、目立つ箇所はさまざま。ドレスのタイプ別に、ダイエットしたい箇所をご紹介します。
ダイエットPOINT トップス編
ドレスのデザインによって、部分痩身のポイントも変わってきます。そこでトップスの形と、ドレス全体のシルエットに分けて解説していこうと思います。上半身を美しく見せるには、袖や胸元の形に合わせて痩身部位を絞り込んでいくのが重要です。
【ビスチェタイプ】
首から肩、胸元まで大きく開いた人気のデザインです。最も目立つのは、やはり二の腕。ここの部分痩身がうまくいくと、すっきり着痩せして見えます。全体にふっくらしたタイプの花嫁でも、二の腕のしまり具合で写真映りに違いがあらわれます。デコルテも磨き上げ、自信を持って着こなして欲しいデザインのドレスです。 |
【ストラップタイプ】
肩ひも部分がストラップタイプだと、首から肩の線がストラップでいったん分断されてしまうので、意外に脇の肉が目立ってしまいます。猫背になると、よけいに脇のお肉が目立ってしまうので、脇と二の腕の痩身を重点的にケアしたいところです。 |
【パフスリーブ・半袖】
二の腕の太さを隠すことができますが、上半身にボリュームが出てしまいます。ウエストを引き締め、メリハリのある体型を実現して、すっきり着こなしましょう。 |
【ロングスリーブ】
ぴったりした長袖は、アームラインがもっとも強調されるデザインです。ウエディングドレスとしては、いちばんクラシカルなタイプなので、正統派の結婚式を目指す花嫁が身に付けることが多いようです。 |
【背中の開いたタイプ】
背中の大きく開いたドレスやベアバックなどは、背中やワキの余分なお肉が目立ちます。上半身全体を引き締めて、背中のスリミングをするとうまく着こなせます。ボディにシミやニキビのできている花嫁は、かなり目立ってしまうので、早めにお手入れを始めましょう。 |
【アメリカンスリーブ】
肩の美しさで魅せるタイプ。このタイプのドレスは、スタイルに自信のある花嫁が選ぶ傾向があります。 |
ダイエットPOINT シルエット編
【プリンセスライン&Aライン】
プリンセスラインは、ウエストからふんわりと膨らんだお姫様ドレスのことです。Aラインは、ウエストからなだらかにAの字を描いてくるドレスです。この2つの一番の痩身ポイントは、ウエスト。キュッと締まったウエストから、ふんわりと広がるドレスが、花嫁を優雅に、上品にみせてくれます。お腹の痩身は比較的効果が出やすい部位なので、上半身のシェイプアップとあわせて施術をしましょう。 |
【マーメイドライン】
ウエストのくびれと、バスト&ヒップの適度なボリュームが必要な、グラマラスなドレスです。できれば6ヶ前からヒップアップを開始し、ウエストと太もものシェイプにも力を入れ、ボディにメリハリをつけましょう。 |
【Iライン】
ストンと流れるように落ちるスレンダーなIラインは、引き締まったウエストと、上向きの華奢なヒップが着こなしのポイントです。下半身にボリュームが出ない分、二の腕が太いとバランスが悪くなってしまいます。美しいシルエットのためには、一回り小さいフェイスラインも目指したいところです。 |
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Last update:2019/3/20